Коронавирус и алкоголь

Алкоголь и коронавирус: как защитить себя от вируса

Когда в мире объявлена пандемия коронавирусной инфекции COVID-19, каждый новый день появляется большое количество информации об особенностях, мерах лечения и профилактики этого заболевания. Не все сообщения соответствуют действительности, так как регулярно встречаются ничем не подтвержденные гипотезы, а также откровенные фейки. Внимательно разбирайтесь в каждом факте, понимайте, чему следует доверять, особенно когда говорят о связи коронавирусной инфекции с алкогольными напитками. Чтобы не ошибиться, следует ориентироваться только на мнения опытных врачей, профессионалов, доказавших свою состоятельность.

Алкоголь повышает риск заразиться SARS-CoV-2

Об этом еще в самом начале пандемии заявил главный внештатный нарколог Минздрава Евгений Брюн. Происходит это из-за того, что под влиянием алкогольных напитков иммунитет человека ослабевает.

Эксперт подчеркнул, что этанол (один из основных компонентов любого алкоголя) активно разрушает и убивает клетки, из-за чего вирусу становится намного проще проникнуть в организм. Еще одна опасность заключается в увеличении вероятности развития алкогольной зависимости, если регулярно употреблять на самоизоляции. Несмотря на то, что всеобщий локдаун практически везде отменен, многие люди все равно остаются дома после перевода на удаленку или после контакта с заразившимися коллегами или знакомыми.

Поэтому Брюн настаивает на соблюдении баланса. Дезинфицируя руки, человек открывает путь для инфекции, его организм хуже защищается.

Алкоголь при вакцинации от коронавирусной инфекции

Разработка вакцины, которая должна спасти мир от COVID-19 ведется во многих странах. Различные компании регулярно заявляют об очередных достижениях, завершении определенного этапа испытаний и тестирований, приблизительных сроках начала промышленного производства.

Когда вакцинация все же начнется, каждый должен быть готов к этому, знать основные рекомендации. Одна из них связана с категорическим запретом на употребление алкоголя в день вакцинации. Они несовместимы между собой, так как спиртное обладает токсическим эффектом, который неизбежно приведет к ослаблению иммунитета, вакцина станет не такой действенной.

Главные мифы

Один из факторов, который затрудняет борьбу с эпидемией, существование большого количества мифов и советов, не соответствующих действительности, часто оказывающихся просто вредными. Посты с попытками объяснить, откуда появился вирус, почему его следует или не следует опасаться, как себя вести, регулярно появляются в сети. Развеем несколько самых распространенных мифов:

1. Употребление спиртного влияет на уничтожение вируса, из-за которого развивается COVID-19. В действительности все с точностью до наоборот: риск заразиться коронавирусом повышается в несколько раз. Спирт действительно способен убивать вирус, но только при дезинфекции кожи, когда его концентрация составляет не менее 60%. При потреблении внутрь дезинфицирующее свойство теряется.
2. Употребление спиртного помогает уничтожать частицы вируса в воздухе вокруг нас. На самом деле оно никак не воздействует на молекулы коронавирусной инфекции в выдыхаемом воздухе. С его помощью бессмысленно дезинфицировать глотку или полость рта, так что таким способом никак не удастся защититься от заболевания.
3. Некоторые алкогольные напитки стимулируют иммунную систему (вино, пиво, настойки, приготовленные на целебных травах). В действительности они обладают только разрушительным влиянием на иммунитет пациента, поэтому защита от вируса нисколько не повышается.

Правила употребления спиртного при эпидемии

Уже длительное время человечеству приходится жить в условиях коронавирусной инфекции. Если китайцы, на территории которых болезнь появилась и затем распространилась в остальные страны, практически победили вирус, не допустив полномасштабной второй волны, то остальным сделать этого пока не удается. Следует внимательно присмотреться к решениям властей, которые успешно справляются с этой проблемой, чтобы перенять их опыт.

Остановимся на основных рекомендациях, связанных с алкоголем:

1. Чтобы иммунитет не ослаб, необходимо перестать пить на этот период, пока ситуация не стабилизируется. Так больше шансов спастись от болезни.
2. Только оставаясь трезвым, удастся сохранить внимательность, своевременно реагировать, принимать верные решения, отслеживать тревожные симптомы, которые появляются у самого человека или у его близких.
3. Если полностью отказаться от употребления спиртного не получается, его количество следует свести к минимуму.
4. Спиртное часто побуждает человека к курению, этого не следует допускать. Сигареты повышают вероятность осложнений. Если курить в помещении, это нанесет вред окружающим, которые станут жертвами пассивного курения. Так опасности вместе с вами подвергаются несовершеннолетние.
5. У детей и подростков не должно быть доступа к алкогольным напиткам. Не следует допускать, чтобы несовершеннолетние становились свидетелями того, как взрослые начинают пить. Для них родители часто считаются во многом эталоном, в будущем они могут начать копировать подобное поведение.
6. Обсудите с детьми вопросы употребления алкогольных напитков при коронавирусной инфекции. Несовершеннолетние должны понимать, почему требуется соблюдать социальную дистанцию, выполняет требования карантина, чтобы не усугубить развитие пандемии.
7. Обратите внимание, сколько времени дети проводят перед телевизором или со смартфоном в руках. В современных средствах массовой информации сейчас распространена реклама, которая формирует искаженный положительный образ спиртных напитков, он ассоциируется с элитарностью, возможностью расслабиться и отдохнуть. Дети не должны воспринимать окружающую действительность в таком искаженном ключе.
8. Не принимайте алкогольные напитки параллельно с сильнодействующими препаратами, в том числе с медикаментами только из растительных компонентов. Даже если организму не будет причинен дополнительный вред из-за такого «коктейля», эффективность препарата будет фактически сведена к нулю.
9. Категорически алкоголь запрещен совместно с препаратами, воздействующими на центральную нервную систему. Это большинство снотворных и болеутоляющих средств, антидепрессанты. В результате оказывается мощное негативное влияние на печень, что может спровоцировать серьезные хронические заболевания, например, печеночную недостаточность.

В режиме самоизоляции

Из-за того, что люди сейчас много времени проводят дома на карантине или работают удаленно, встает проблемы чрезмерного употребления алкогольных напитков. Важно понять, что алкоголь в такой ситуации представляет серьезную опасность для здоровья, поэтому его употребления следует избегать.

Следует отказаться от спиртных напитков на самоизоляции по следующим причинам:

1. Если вы работаете удаленно, необходимо придерживаться привычного распорядка дня. Нельзя позволять себе выпивать дома за обеденным перерывом, так как полноценно работать во второй половине дня вы уже не сможете.
2. Спиртные напитки не входят в число обязательных продуктов, поэтому они не должны быть в числе приоритетов при походе в супермаркет. Не нужно держать дома большие запасы алкоголя, так как это неизбежно будет стимулировать регулярное употребление спиртного.
3. Ресурсы, деньги и время, которые вы могли бы потратить на приобретение и употребление спиртных напитков, лучше направить на покупку питательных и полезных для здоровья продуктов, способствующих укреплению иммунитета во время пандемии.
4. У многих складывается ошибочное представление, что спиртное помогает справиться со стрессом, который все неизбежно испытывают во время эпидемии. На самом деле эффективно преодолевать стресс с помощью алкоголя невозможно. Более того, систематическое употребление спиртного приводит к возникновению симптомов тревожного, панического и депрессивного расстройства, а также других опасных психических заболеваний. Повышается риск бытового насилия в семья.
5. Вместо употребления алкоголя на самоизоляции лучше заняться спортом. Регулярная физическая нагрузка, как и здоровое питание, два основных фактора, способствующих укреплению иммунной системы. Это позволит с пользой провести время, когда вы ограничены в свободных передвижениях.
6. Нельзя допускать, чтобы антисептики и дезинфицирующие средства становились доступны для употребления внутрь людям, у которых проблемы с алкоголем. Если такие родственники есть среди ваших близких, все дезинфицирующие средства необходимо хранить в надежном и укромном месте.
7. Систематическое употребление алкоголя на самоизоляции повышает вероятность суицида. Чтобы не увеличить риск самоубийств, требуется свести к минимуму потребление спиртных напитков. Если вы хотя бы иногда задумываетесь о сведении счетов с жизнью, необходимо обязательно обратиться за психологической помощью. Особенно во время пандемии, когда возникает много других тревожных факторов для паники, а человек оказывается фактически запрет в своей квартире.
8. Потребление спиртного всегда напрямую связано с повышением вероятности насилия в семье. Эта опасность увеличивается во время самоизоляции, так как все родственники на протяжении долгого времени остаются дома.

Все эти факторы указывают на то, что на время эпидемии коронавируса следует минимизировать употребление спиртного, чтобы ситуация не стала критической.

К каким осложнениям может привести алкоголь во время пандемии коронавируса

Регулярное потребление алкогольных напитков часто приводит к психическим расстройствам. Если вовремя не начать лечить человека, его состояние может резко ухудшиться, что фактически приведет к разрушению личности. Люди с алкогольной зависимостью находятся в группе риска не только из-за ослабленного иммунитета, но и потому что из-за своего хронического заболевания часто оказываются бездомными, не следят за собой.

1. В сложившемся положении у человека появляется возможность бросить пить или хотя бы существенно снизить дозу регулярно употребляемого спиртного. Отказаться от алкоголя можно по объективным причинам, так как в большинстве случаев пропадает возможность встречаться с друзьями и ходить по барам.
2. Период самоизоляции – оптимальное время, чтобы получить помощь психологов, специалистов по зависимостям, которые предоставляют свои услуги онлайн. Такие группы работают полностью анонимно и конфиденциально, пациент имеет право не раскрывать свою личность, при этом получая помощь в полном объеме.
3. Несмотря на требования по самоизоляции и социальному дистанцированию, не допускайте, чтобы вы оказывались в социальном вакууме. Регулярно общайтесь онлайн с родственниками, коллегами и друзьями. Используйте современные возможности, чтобы не чувствовать себя в одиночестве, так как это тоже способно спровоцировать зависимость.
4. Если вы заболели, обязательно сообщите врачу о проблеме с алкоголем. Этот фактор должен учитываться во время лечения.

Если вам или вашим близким неоьходима помощь в лечении зависимости, звоните на горячую линию нашей клиники для первоначальной консультации, вызова нарколога на дом или записи на прием. Мы работаем круглосуточно и без выходных.